こんにちは!
本日はインターナショナルスクールで使われる“I get butterflies in my stomach”という英語表現をご紹介します。
目次
1. “I get butterflies in my stomach”という英語のフレーズの意味と活用
「緊張している」と伝えたいときは、英語では“nervous”以外の表現に、慣用句が使われる場合があります。それが、“I get butterflies in my stomach”という英語のフレーズです。もちろん、“I get nervous”でも文法的にも問題がなく、十分に意味も伝わりますが、ワングレード上級の英会話の方法として、慣用句を使うことがあります。
“I get butterflies in my stomach”という英語のフレーズの中の“stomach”は「お腹」のことを指すので、この英語のフレーズを初めて聞いたときには「お腹の中に蝶々が複数もいる」とは、とてもおかしな間違った表現のように感じる方もいらっしゃるかもしれません。日本語では、緊張したときに「そわそわする」という表現がありますが、その表現に近いイメージです。
緊張して「そわそわした時」は、「態度や気持ちなどが落ち着かないさま」なので、英語ではこれを“I get butterflies in my stomach”という英語のフレーズを活用し、「まるで蝶々がお腹にいるように、落ち着かない様子」という意味になります。
使われる状況としては、例えば「初めて発表するミーティング」や「大勢の聴衆の前で発表をする」ときなどで“I get butterflies in my stomach”という英語のフレーズが使えます。下記は、ビジネスシーンでの英会話の例です。

I am getting butterflies in my stomach already. At least I have the weekend to practice more because I heard the founder of our company might stop by and listen if he has extra time.
(もうすでに緊張しているよ。時間があれば、社長が立ち寄って聞きに来る可能性があると聞いたから、この週末に練習する時間があって良かったよ。)

Wow! If he hears your presentation, that would be a big plus for your career going forward.
(すごい!社長がプレゼンテーションを聞いてくれたら、今後のキャリアにとって大きな加点となるね。)

I know, but please don’t put more pressure on me.
(分かっているけど、もうこれ以上プレッシャーをかけないでよ。)

Sorry, I didn’t mean to put any more pressure. I just wanted to say good luck.
(ごめん、余計なプレッシャーをかけるつもりはなかった。ただ、頑張って、と伝えたかったんだ。)

Thank you.
(ありがとう。)
2. インターナショナルスクールで“I get butterflies in my stomach”が使われる場合
大人がプレゼンテーションをするときに「緊張している」と表現したいときの英会話を前述しましたが、大人に限らず、学生生活においても大きな舞台で発表する場面があれば、この“I get butterflies in my stomach”という英語のフレーズは使えます。
インターナショナルスクールでは学生によるミュージカルが盛んなので、そのときに使う“I get butterflies in my stomach”の使われ方をここでご紹介したいと思います。インターナショナルスクールによると思いますが、私の娘が通学しているインターナショナルスクールのハイスクールに関しては、元タカラジェンヌが監督しているので、本格的なステージです。余談にはなりますが、幼稚園のお遊戯とは異なり、学校によっては、有料のチケットを発券したり、入場制限をしたりなど、本格的に取り組んでいます。
以下は、先生と生徒の英会話の例ですので、ご参考になさってください。

I heard you are the starring member for this year’s musical. I hope you do well!
(今年のミュージカルの主役メンバーだって聞いたわよ。よい演技ができることを願っているよ!)

Thank you very much. We have worked so hard for tonight’s performance!
(ありがとうございます。今夜の上演のために本当に頑張りました!)

Are you getting butterflies in your stomach?
(緊張しているかな?)

Not as much as I expected. I got butterflies in my stomach in last year’s performance because it was the first time in my life that I had to perform in front of a crowd of people. I think I am more mentally prepared this year.
(思っていたほどでもないです。昨年の上演のほうが、生まれて初めて群衆の前で行う演出だったから、もっと緊張しました。今年の方が、精神的な準備はできていると思います。)

That’s great. I am looking forward to seeing your performance tonight!
(それは素晴らしい。今夜の上演を楽しみにしているわね!)
先生と生徒の間でも、気軽に“I get butterflies in my stomach”という英語のフレーズが日常会話で使われる一例でした。ご参考になれば、幸いです。















Good luck with your presentation next Monday.
(次の月曜に行うプレゼンテーション、頑張ってね。)